• Вход

Чат сайта


Для добавления сообщения зарегистрируйтесь.

Шаблоны для Юкоз спортивной тематики

Календарь

«  Февраль 2015  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728

Последние cобытие

Статистика


Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Главная » 2015 » Февраль » 4 » Увлекательные тренировки
Добавить в закладки
04:29
Увлекательные тренировки

Что может быть увлекательней и полезней, чем теплым зимним днем покататься на коньках, поиграть в хоккей.  Физическая активность в зимний период помогает нашему организму закаляться, тренироваться, противостоять простудным заболеваниям, набраться сил на летний период. Именно так и поступают тренеры-преподаватели и воспитанники спортивной школы. 

9GvhW.jpg

Ведь катание на коньках развивает мышцы ног, при катании тренируются мышцы спины, пресса, а другие мышцы тела приводятся в тонус. Регулярное катание на коньках приводит к повышению выносливости организма, а занимаясь на свежем воздухе закаляется организм. А сколько позитивных и радостных впечатлений и радости приносит этот вид физической активности. Каждую неделю юные спортсмены и их тренеры одну из тренировок проводят на катке, играя в хоккей, соревнуясь в скоростном беге на коньках и просто катаясь, представляя себя олимпийскими чемпионами.

ofZQ7.jpg

Катание на коньках относится к такому уникальному виду двигательной активности, который одновременно является и спортом, и прекрасным отдыхом. Чтобы почувствовать на себе его благотворное влияние, совсем не обязательно становиться профессиональным фигуристом - достаточно научиться стоять на коньках и регулярно посещать каток и для удовольствия, и для получения мощного заряда положительной энергии. 

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

Просмотров: 242 | Добавил: Admin | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email:
Код *:
  
Online чат   
  
Добро пожаловать в чат! В чате . Приятного общения!
  

Для добавления сообщения зарегистрируйтесь.
статистика
ВКонтакте